“Yêu” là nhu cầu sinh lý bình thường là yếu tố quan trọng để gắn kết tình cảm lứa đôi, giúp tình cảm vợ chồng thăng hoa và đồng thời cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng nếu như đàn ông có nhu cầu và ham muốn quá cao sẽ vô cùng ảnh hưởng đến sức khỏe và dễ xảy ra tình trạng “bóc bánh trả tiền”, ngoại tình. Vậy đâu là cách làm giảm ham muốn ở đàn ông một cách an toàn? 

Tác hại của việc đàn ông ham muốn quá nhiều

Theo các chuyên viên, nguyên do khiến cánh mày râu ham muốn quá nhiều là do mất trấn áp testosterone, do tác động ảnh hưởng từ xã hội và tâm ý hoặc do sử dụng thuốc tăng cường sinh lý. Thế nhưng không phải khi nào đàn ông có ham muốn cao cũng tốt, nếu thực trạng này lê dài sẽ khiến chị em không đủ sức “ chiều ” chồng dẫn đến rủi ro tiềm ẩn ngoại tình là rất cao. Hơn nữa điều này còn tác động ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất phái mạnh bởi :

• Việc ham muốn cao trong thời hạn dài sẽ khiến khung hình căng thẳng mệt mỏi, kiệt sức, nếu không được phân phối sẽ làm người trở nên bứt rứt không dễ chịu. Trong trường hợp này, thủ dâm là giải pháp tự thỏa mãn nhu cầu thường được vận dụng. Tuy nhiên, giải pháp này dễ gây rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, thậm chí còn vô sinh .
• Nếu không được thỏa mãn nhu cầu, họ sẽ luôn nghĩ đến chuyện ấy và tiếp tục rơi vào tâm ý stress, căng thẳng mệt mỏi, không hề tập trung chuyên sâu vào việc làm .
• Ở người trẻ tuổi, nếu không biết tự cân đối ham muốn sẽ dẫn đến những hành vi tình dục sai lầm, suy đồi đạo đức, có tâm lý rơi lệch, không lành mạnh, dễ ảnh hưởng tác động nhân cách .

Làm thế nào để giảm ham muốn ở đàn ông?

Nhiều nghiên cứu và điều tra đã chỉ ra rằng, đàn ông ham muốn quá độ dễ mắc phải các bệnh viêm nhiễm, suy nhược khung hình, rối loạn công dụng cương dương. Do đó, cần vận dụng các cách làm giảm ham muốn ở đàn ông để đưa thực trạng khung hình và tâm ý của họ về mức không thay đổi. Có thể vận dụng các giải pháp sau :

Cách làm giảm ham muốn ở nam qua ăn uống

Có thể cải tổ thực trạng ham muốn quá cao ở phái mạnh qua con đường nhà hàng để điều tiết và trấn áp nồng độ testosterone .

Những thực phẩm không nên sử dụng

Để tránh ngày càng tăng nồng độ testosterone, đàn ông ham muốn cao nhất định phải hạn chế các thực phẩm sau đây : Lời thú tội: Bị cắm sừng vì yếu sinh lý, tôi đã phục hồi bản lĩnh nhờ cách này Từng là ” dân chơi ” một thời, bị vợ cắm sừng và tan vỡ niềm hạnh phúc mái ấm gia đình khi bị yếu sinh lý, anh P. ( TP. Hồ Chí Minh ) đã lấy lại được bản lĩnh phòng the nhờ bài thuốc bí truyền dân tộc bản địa được điều tra và nghiên cứu chuyên nghiệp và bài bản. này. Bài thuốc cũng chính là giải pháp đã giúp hàng triệu bạn bè vượt qua nỗi ám ảnh yếu sinh lý, tự tin ” lâm trận “. [ Tham khảo ngay ]Mở

• Thực phẩm giàu kẽm như hàu, tôm, cua, thịt bò, thịt dê …
• Thực phẩm giàu vitamin D như cá ngừ, lòng đỏ trứng gà, yến mạch …
• Thực phẩm giàu nguồn năng lượng như sò huyết, cá chạch, giàu omega 3 như cá hồi, cá mòi
• Thực phẩm giàu vitamin các nhóm A, C, B6 như chuối, dưa hấu, cam, chanh, sung, lựu
• Các loại hạt, các loại khoai như khoai tây, khoai ; các loại socola đặc biệt quan trọng là socola nguyên chất .

Những thực phẩm nên sử dụng

Cần tăng cường sử dụng các thực phẩm có công dụng giảm nồng độ testosterone để cân đối trạng thái của khung hình như :

• Đậu và các chế phẩm từ đậu như sữa đậu nành, đậu phụ hoặc các món ăn chay để thanh lọc khung hình và tốt hơn cho hệ tiêu hóa .

• Các chế phẩm từ sữa như phô mai hoặc các sản phẩm được làm từ tinh bột đã được tinh luyện như bánh mì trắng.

  Xem thêm: Cách tạo Google Form hoàn chỉnh, chuyên nghiệp nhất

• Cam thảo, rau răm, rau bạc hà vì chúng giúp làm giảm ham muốn tình dục đáng kể .
• Rượu bia, cafe cũng hoàn toàn có thể giúp trấn áp ham muốn, tuy nhiên không nên vận dụng vì tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và có rủi ro tiềm ẩn gây rối loạn cương dương cao .

Cách làm giảm ham muốn ở đàn ông qua tâm lý

Chị em hoàn toàn có thể giảm ham muốn cho bạn tình, bạn đời tri kỷ của mình qua chính sách nhà hàng siêu thị hoặc cả hai cùng đổi khác bằng cách tác động ảnh hưởng đến tâm ý. Với vướng mắc làm thế nào để giảm ham muốn của bạn trai câu vấn đáp là :

Tránh xa môi trường liên quan đến tình dục

Những hình ảnh, thông tin hoặc các bộ phim có cảnh nóng dễ ảnh hưởng tác động đến tâm ý. Do đó, để chàng không phát sinh ham muốn, hạn chế tâm lý nhiều đến chuyện ấy là nên hạn chế để họ tiếp xúc với các môi trường tự nhiên tương quan đến tình dục nhất là phim, tranh, ảnh thoáng mát …

Làm cho bản thân bận rộn

Người có ham muốn cao nên tập trung chuyên sâu nhiều hơn vào việc làm để bản thân không tâm lý nhiều về chuyện ấy. Ngoài ra, để nâng cao sức khỏe thể chất, thiết kế xây dựng lối sống lành mạnh nên đi ra ngoài nhiều hơn, tiếp tục luyện tập thể dục thể thao, tham gia các hoạt động giải trí hội đồng để giảm các tâm lý xấu đi .

Hạn chế sử dụng thuốc sinh lý

Các chất kích thích, thuốc tăng cường sinh lý thưởng ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất. Có thể làm tăng hoặc giảm ham muốn, mất năng lực trấn áp bản thân. Không chỉ vậy, chúng còn khiến hệ thần kinh tê liệt, làm đầu óc mất tỉnh táo, dễ gây ra các hành vi tình dục sai lầm .

Cách làm giảm ham muốn bằng thuốc

Đối với trường hợp cuồng dâm, ham muốn quá mức, các bác sĩ sẽ sử dụng các loại thuốc điều trị yếu tố này như sau :

• Thuốc an thần giúp giảm ham muốn và lấy lại giấc ngủ .
• Thuốc điều trị tim mạch, tăng huyết áp có tính năng phụ ảnh hưởng tác động đến thận. Các loại thuốc này chỉ nên sử dụng trong một thời hạn ngắn. Nếu sử dụng quá lâu sẽ suy giảm tính năng thận, tác động ảnh hưởng đến năng lực yêu của phái mạnh .
• Thuốc có thành phần điều trị tuyến tiền liệt để giảm nồng độ testosterone .
• Thuốc điều trị tiêu hóa có chất ức chế dịch vị tương hỗ giảm khoái cảm khi yêu và khiến cậu nhỏ cương cứng không không thay đổi .

Lưu ý : Chỉ được sử dụng khi có sự tư vấn và chỉ định trực tiếp của bác sĩ chuyên khoa. Việc tự ý thuốc sẽ khiến cánh mày râu thực sự trở thành “ người đàn ông bất lực ”, không hề trấn áp công dụng tình dục .Tình dục là nhu yếu rất là thông thường của con người. Tuy nhiên nếu thực trạng này quá cao và lê dài thì bạn phải điều tiết và sử dụng cách làm giảm ham muốn ở đàn ông mà chúng tôi đã đề cập để cải tổ. Nếu không thấy hiệu suất cao thì nên nhanh gọn thăm khám bác sĩ để được điều trị kịp thời .

Source: https://thcs-thptdangha.edu.vn
Category : Cùng học Digital Marketing